2014年8月21日木曜日

霧島えびの高原エクストリームトレイル②

スタートは5:00
あたりはまだ暗い。



制限時間は14時間。
60kmの旅がはじまるー!

☆行動食リスト☆
ポカリ2L shotz×5 パワージェル×4
ピットインゼリーバー×1 VESPA×1
クリフバー1コ 塩熱サプリ1袋

30分に一個の塩熱サプリ、
50分にジェルを一本摂取しつつ

VESPA(一個700円の高級サプリ)は最後のエイドで。
一時間後くらいに効いた気がする。

エイドでは餅、バナナ、すいか、ゼリー、あんぱん
そして温かい声援をいただきました。

レースを通してそんなに空腹は感じんかったけど、
ジェルを10本食べたら流石に飽きた…


今回のレースはザクティで動画を撮りながらのラン。
ラスト10kmはバテバテで撮影できず。




↑こんな感じでしたー

途中晴れたり雨もふってきたけど、
ほぼ曇りで走りやすかった。

きつかったとこは岩場の下り。
スピード出したくても足裏が痛くて走れず。
登りでは膝上の筋肉がつりそうになり。
練習が足らんかったことを痛感…



まあ、なんとか完走しまして。




レース中はこれ以上の距離走るのなんて絶対無理やーと思いよったけど、
ひと月経ったら、きつかった事は都合よく忘れてしまって…


これでSTY(shizuoka to yamanashi)の参加ポイントがたまったんで
エントリーしちゃいます。参加出来るかは抽選次第やけど。

今年のトレラン大会はこれでおしまい。



福岡マラソン落選したんで、次は筑後川マラソン!

新しいランニングシューズ検討中です。

2014年8月11日月曜日

霧島えびの高原エクストリームトレイル

2014.7.19
バスツアーで大会へGO!




足湯の駅えびの高原に到着。
雷と雨がおでむかえ…


しばしバスで待機。
小雨になってエントリー会場へ。

前夜祭開始。


大会の注意事項聞いたり。
みんなでストレッチしたり。

ホテルに向かう前。
バスの集合時間に遅れて来た人がおってバスの中が険悪なムードに…

20:00
霧島観光ホテル着。



けっこう豪華な夕食。
翌日の準備をして、23時就寝zzz…


3時起床。
朝ごはんのお弁当をうけとり、



いざ会場へ。



スタートまであと1時間…